⽣命在于运动，这是⼤家都知道的道理。我们的祖先为了⽣存下去，每天在不停地为⽣活打猎获我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的⾝体保持健康，感到快乐，欢笑。体育课班级进⾏跳绳⽐赛，⽼师让我们⼀分钟能跳多少就多少。我跳绳时⾮常快，⾝⼦如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩⾊的光圈⾥⼀般。绳⼦美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我⼿上，⼀会变成单脚跳，⼀会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努⼒！我给我⾃下。在我⾃⼰的呼喊下，我⼀次次的增⾼跳绳的次数，时，我就觉得没有⼒⽓了，为了完成⽬标，我最后还是坚持着。⽬标让我有了坚强的勇⽓。眼看离我的⽬标越来越近，绳⼦突然不⼩⼼打到了我的脸上，我感到⼀种⽕辣辣的疼痛，为了完成⽬标我告诉⾃⼰要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的⾸榜了。坚持就是胜利的道理。绳⼦在空中上下翻飞，弧圈酿成了⼀个圈，通过跳绳这件事情，我让⾃⼰明⽩了⼀个道理，任何事情只要你肯努⼒了，坚持到底，没有困难能挡住你的决⼼没有做不到的事情。运动对⼈的⾝体有很⼤的帮助，还有很⼤的好处活动，那么就能够有强健的⾝体，每天快乐的⽣活，还有旺盛的精⼒投⼊学习中！每天锻炼⼀⼩时，我最喜欢的运动跳绳作⽂